29 Март 2024 г. Петък

От мисълта за движение се огладнява

2011-01-18 09:56:16

Консумацията на храна се удвоява само при мисълта за физическо натоварване, твърдят учени.

Изследване показва, че хората, които четат и мислят за упражнения, ядат с 50% повече храна.

Специалистите смятат, че този феномен се дължи на подсъзнателната теория за възнаграждението, според която възнаграждаваме физическите или умствените усилия, които сме положили в упражненията, с повече храна.

Участниците в проучването трябвало да прочетат материал за 30-минутно ходене или да слушат музика. Учените трябвало да установят колко уморени ще се почувстват доброволците.

След това участниците получили храна като възнаграждение за отделеното време. Тези, които чели за спортуването, изяли с 58,9% повече сладкиши и с 51,9% повече солени закуски от контролната група.

Експертите смятат, че повечето хора подхождат с грешна нагласа къмспорта като цяло. Някои дори гледат на физическата активност като наказание за изяденото парче пица или изпитата допълнителна чаша бира.

източник: health.bg

Последни новини от категория Здраве


Новини
90% от болниците никога не са имали готовност да приемат инфекциозно болните с Covid. Това обясни пред Нова телевизия Методи Янков, представител на частните болници.Оказва се, че голя ...
Новини
През изминалото денонощие в страната са регистрирани 4041 нови случая на коронавирусна инфекция, направени са 11 066 теста. Това прави като съотношение над 36.5%.За ...
Новини
От утре 10 юли до второ нареждане се затварят всички барове, дискотеки и пиано барове на закрито, както е са забраняват всички масови празненства с повече от 30 присъстващи.Новата си запов ...
Новини
240 са новите случаи на коронавирус у нас при направени 4 286 PCR теста за последното денонощие. Това показват данните към полунощ на Единния информационен портал.Общият брой на регистриранит ...
Новини
Чрез приложението „Дари Кръв“, доброволците на БОДКще могат по-лесно и ефективно да помагат на хората в нужда от кръвопреливане Като част от усилията да пре ...
Последни новини:
Анкета
    Резултати