29 Март 2024 г. Петък

За по-бърза промяна в навиците трябват повече от двама

2010-09-03 13:50:49
Промяната на навиците от вредни към здравословни изисква подкрепа от приятели и семейство, твърдят американски учени.

Промяната на поведенческите навици става по-лесно, ако наоколо има позитивни послания – съседите, семейството и приятелите трябва да подкрепят същата идея.

Изследването, публикувано в  Science, показва, че хората, които имат най-далечни връзки в социалното си обкръжение, е по-вероятно да се повлияят от дадено мнение в сравнение с останалите. 

Науката досега приемаше, че колкото повече дълги връзки има в една социална мрежа, толкова по-бързо нещо ще се разпространява, но случаят не е винаги такъв. 

Вече е доказано, че приятелските мрежи може да имат силно отражение върху здравословните навици, като влияят на пушенето, затлъстяването и дори чувството на щастие, но не е ясно кой вид мрежи са най-добри. 

За целите на проучването специалистите са създали два вида социални мрежи в онлайн-група с около 1500 души.

След изследване на влиянието им се е оказало, че групата с далечни връзки е имала 4 пъти по-бързо въздействие върху членовете си, отколкото малките приятелски кръгове.

Учените са смятали и, че не е нужно да се изпраща едно здравно послание повече от веднъж, но новите данни показват, че хората променят навиците си по-бързо, ако информацията идва от повече от един източник. 

Откритието може да бъде от полза за разработването на стратегии за ваксинации или периодични прегледи, но може да се окаже също толкова полезно и при борбата със затлъстяването. 
източник: health.bg

Последни новини от категория Здраве


Новини
90% от болниците никога не са имали готовност да приемат инфекциозно болните с Covid. Това обясни пред Нова телевизия Методи Янков, представител на частните болници.Оказва се, че голя ...
Новини
През изминалото денонощие в страната са регистрирани 4041 нови случая на коронавирусна инфекция, направени са 11 066 теста. Това прави като съотношение над 36.5%.За ...
Новини
От утре 10 юли до второ нареждане се затварят всички барове, дискотеки и пиано барове на закрито, както е са забраняват всички масови празненства с повече от 30 присъстващи.Новата си запов ...
Новини
240 са новите случаи на коронавирус у нас при направени 4 286 PCR теста за последното денонощие. Това показват данните към полунощ на Единния информационен портал.Общият брой на регистриранит ...
Новини
Чрез приложението „Дари Кръв“, доброволците на БОДКще могат по-лесно и ефективно да помагат на хората в нужда от кръвопреливане Като част от усилията да пре ...
Последни новини:
Анкета
    Резултати